El padre del siglo XXI

La llegada de una criatura  incorpora cambios importantes en la familia, considerada como un sistema social integrado por diversas personas, donde cada uno juega un rol. Cualquier modificación en este sistema, impacta sobre cada miembro individualmente y sobre el sistema como tal.

La evolución de la sociedad ha favorecido que los hombres esten cada día más involucrados en la crianza y la educación de los hijos e hijas, así como en las labores del hogar. Normalmente las madres son las que inicialmente dotan de cuidados emocionales y físicos a la criatura, sin embargo en la actualidad muchos padres jóvenes que se inician, participan en las responsabilidades de la paternidad, haciéndose cada día más común el cambio de roles, donde la madre realiza las labores históricamente asignadas a la “paternidad” y el padre la “maternidad“, permitiendo por primera vez que la madre no tenga todo el peso de la educación. Sigue leyendo

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La reflexología en el embarazo

El embarazo no es una enfermedad y tampoco debe ser entendido ni tratado como tal. Es la futura mamá y su cuerpo los que cambian y se adaptan gradualmente al embarazo, por lo tanto están también expuestos a la aparición de condiciones críticas.

Tanto para tratar los distintos síntomas que aparecen durante el embarazo como para su uso como terapia preventiva completa, la Reflexología es en la mayoría de los casos segura, placentera y efectiva para mejorar la calidad de vida de la mujer embarazada, sobre todo en aquellos lugares donde la medicina tradicional se ve limitada.

La reflexología actúa sobre las plantas y dorsos de ambos pies, dónde están reflejados todos nuestros órganos y sistemas. Mediante la digito-presión de cada uno de estos puntos, podemos liberar toxinas que hacen que un determinado órgano quede bloqueado impidiendo que trabaje correctamente. Esta terapia es ideal para las embarazadas, ya que se benefician dos a la vez, la mamá y su criatura. Sigue leyendo

¿QUÉ ES LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA?

 La gimnasia abdominal hipopresiva es una técnica que viene de Francia, su creador es Marcel Caufriez, que tras años de investigación dio con éste método que fortalece la musculatura del periné, y recoloca las vísceras de la zona simultáneamente. Son una serie de posturas, que combinadas con una respiración especial (una apnea espiratoria), hacen que el diafragma se eleve y actúe, por un lado elevando también el paquete visceral (útero-vagina, uretra-vejiga, recto e intestinos), y por otro, gracias a un mecanismo de activación refleja, provocando una contracción de la musculatura del suelo pélvico. Sigue leyendo

Celebrando el deseo de nacer, acompañando el deseo de vivir

Charla-coloquio al cuidado de Núria Beitia Hernández, madre de una niña nacida en casa y psicóloga.

 Vivir es, en palabras de María Zambrano, ese “acompasado seguir naciendo: un transitar por la experiencia humana, continuamente renovado, que guía cada una de nuestras vidas con sentido y que nos lleva, cuando nos dejamos tocar por el amor, a la plenitud, a la libertad y a la confianza en el encuentro con lo otro, con el mundo y conmigo misma, conmigo mismo. Sigue leyendo

El nacimiento de Rui, Diego y Dolça, por Emma Pelaez

Soy madre. Esta es la palabra que mejor me define, es la descripción con que me identifico más plenamente, es lo que realmente soy, y además soy y debo ser muchas cosas, pero sobre todas ellas soy madre. Creo que lo he sido siempre, incluso mucho antes de ser consciente de que quería serlo y que lo sería algún día, antes de conocer el significado que esto tiene, con todas las consecuencias. Pienso que la maternidad ha estado siempre dentro de mí, formando parte de lo que soy, asumiendo esta condición que la naturaleza nos propone, aceptándola como la mejor oportunidad que nos pueda brindar. Soy madre. Sigue leyendo